El estar en forma, una manera de vivir

Estas en buen estado físico y lo sabes. Siendo honestos. Nadie se impresiona por tu buen funcionamiento cardiovascular. Lo que necesitas son algunos músculos y saber como cuidarte.

Aspecto físico

La importancia que tiene para el autoestima

Con la figura a cuestas

Cómo lograr que la mente combata la obesidad

Estas subiendo de peso

Conoce tu limite

Te gusta fumar

Un Test